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엄지의 제왕 410회 퇴 건강 지키고 숙면에 좋은 감태우유 먹는법
2020년 11월 24일 화요일 저녁 8시 30분
MBN " 엄지의 제왕 " 410회 방송리뷰
각 분야별 최고의 전문가들이 자신있게 밝히는 생생한 건강정보
소중한 인생을 건강하게 지키기 위한 찐 정보 프로그램
오늘 방송에서는 죽은 세포 청소법이 소개 됩니다.
죽은 세포 청소하지 않으면 큰 병 된다? 내 몸 살리는 세포 청소법 대공개! 40년간 꾸준히 운동&식단 관리에도 불구하고 피로를 달고 사는 사연은? 모방 오토파지 프로젝트! 단 5일 만에 몸무게 3kg 감량한 비법은? 세포 청소하려면 활성산소 잡아라! 해독까지 가능한 특급 솔루션 대 공개! 수면이 부족하면 만병이 발생한다? 뇌 건강과 꿀잠에 도움을 주는 음식은?
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불면증에 좋은 감태우유 건강 레시피 / 만드는법
1. 감태 분말 2g을 우유 200ml에 넣고 섞어 주세요
숙면에 좋은 음식 감태우유 입니다.
♣ 이미지 출처 : 엄지의 제왕 방송
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