기분좋은날 우둔살 버거 만드는법 - 다이어트 단백질 식단

기분좋은날 이호원 우둔살 버거 레시피

 

2020년 9월 16일 오전 9시50분

MBC "기분 좋은 날" 방송리뷰

 

스타들의 진솔한 이야기와 이색명소에서의 특별한 체험 웃음과 눈물이 함께하는 명강의 생활에 유익한 다양한 정보가 함께 하는 프로그램

 

비만에서 탈출한 이호원씨가 출연해 자신만의 다이어트 비법을 공개 했습니다.

이호원씨가 이색 단백질 식단으로 만들어 먹는다는 우둔살 버거 만드는법을 알려 주었는데요

 

기분좋은날 우둔살 버거 만드는법 / 레시피

 

 

재료 : 소고기우둔살, 토마토, 두부, 양상추를 준비해주세요

 

 

1. 두부의 물기를 빼고 구워 구운두부를 먹기 좋게 준비해주세요

 

 

 

2. 구운 우둔살, 양상추, 토마토, 구운두부를 쌓아주세요

 

 

 

3. 우둔살 패티와 빵대신 두부를 이용한 우둔살 버거 완성입니다.

 

 

 

♣ 이미지 출처 : 기분좋은날 방송

 

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